Lifestyle
Burnout se obično razvija kroz tri područja: iscrpljenost, emocionalno udaljavanje i osjećaj neučinkovitosti.
Hi, what are you looking for?
Burnout se obično razvija kroz tri područja: iscrpljenost, emocionalno udaljavanje i osjećaj neučinkovitosti.
Danas govorimo o snazi koju nema svatko, o snazi duha. Govorimo o mentalno jakim ljudima.
Zdravlje nije samo osobna vrijednost – ono je ključni nacionalni resurs i time strateški prioritet svih država, potvrdilo je to istraživanje Nulti kvadrant*.
Istraživanja pokazuju da su zbog navika i obrazaca držanja, Hrvati sve ranije pogrbljeni, već u školskoj dobi.
Nakon odmora, a prije povratka na posao, mnogi su zabrinuti, imaju glavobolje i probleme sa spavanjem, osjećaju tjeskobu…
Učili su nas da ne treba kukati, odmarati, a nedajbože ljenčariti, već prionuti poslu i raditi kao mrav – dok ne padnemo s nogu.
Tajna je, kao i u svemu drugome u životu, u pravoj mjeri, u ovom slučaju je to optimalna razina stresa o kojoj govori Yerkes-Dodsonov...
Od zaposlenika se danas traži visoka produktivnost, no suvremeni način rada može se negativno odraziti na njihovo fizičko i mentalno zdravlje.
Zimski wellness igra ključnu ulogu u održavanju ravnoteže tijela i duha tijekom hladnih mjeseci.
Bez obzira koristimo li ga za gledanje filmova, serija, informativnih emisija ili sportskih događaja, on ima značajan utjecaj na naš život i zdravlje.
Naglasak je na zdravom životnom stilu te povratak prirodi i održivom načinu života.
Ako je stanovnicima mediteranskih zemalja u genetskom kodu upisana siesta i fjaka, onda je stanovnicima Zemlje izlazećeg sunca genetikom zajamčena - radišnost.
Na She.hr želimo biti te druge žene koje će vas podsjetiti da ne zaboravljate na sebe, pa smo s tim ciljem održali panel #brinimojednaodrugoj.
Četiri dana trajanja Sajmova hrane i zdravog življenja bit će ispunjeni, ne samo bogatom ponudom proizvoda, već i ekskluzivnim popratnim događanjima.
S ciljem osnaživanja zdravstvenog sustava znanjem iz područja komunikacija i okupljanja svih relevantnih dionika obaju sektora, 1. i 2. lipnja u Zagrebu održat će...
Ovo su tretmani koji će vas prema izboru vrhunskih wellness stručnjaka iz Terma Olimia najbolje regenerirati.
Meetup je okupio više od 120 sudionika, a druženje startupaša u okviru networkinga produljilo se do iza ponoći.
Atos Hrvatska, strateški partner projekta i svjetski lider u području digitalne transformacije te Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje (HZZO), najavili su početak projekta eHZZO...
Baš nitko ne može ostati imun na ljubičasti interijer Wellnessa Orhidelia.
Često ste umorni i želite biti energičniji i bolje iskoristiti svoje vrijeme? Evo nekoliko savjeta.