Pojam uspjeha za svakoga je nešto drugo, ali ipak postoji generalizirajuća definicija istog. Uspjeh je stanje u kojem ste bolji od većine u onome što radite i pritom ostvarujete željene ciljeve. Ti ciljevi mogu biti emotivne, materijalne ili neke druge prirode. Kako to činite? Konstantnim fokusom na njih.
Naše navike i rutine odlučuju jesmo li na putu do uspjeha ili ćemo posrtati. Što se tiče večernje organizacije, sljedeći rituali čine se osobito obećavajući.
Brinu se o svom tijelu
Uspješni ljudi svake večeri odvoje barem nekoliko minuta za brigu o svom tijelu. Znaju da se možemo smiriti samo kad se osjećamo fizički ugodno i zdravo. I samo ako se pažljivo i brižno odnosimo prema svom tijelu, možemo u potpunosti razviti svoju mentalnu snagu.
Jedu u miru i tišini – onoliko koliko im treba
Uspješni ljudi vjeruju svom tijelu i svojoj intuiciji, a navečer jedu ono što osjećaju i što je osobno dobro za njih. Naime, njima je njihovo osobno iskustvo važnije od trendova ili preporuka stručnjaka.
Educiraju se
Uspješni ljudi se na kraju dana obično mentalno stimuliraju.
Spremaju se za sljedeći dan
Kako bi se strukturirali i smirili, mnogi uspješni ljudi grubo organiziraju dan večer prije.
Slave uspjehe dana
Pogled unatrag mnogim je uspješnim ljudima jednako važan kao i gledanje naprijed.
Opuštaju se
Dobar san važan je uvjet za uspješan život. Uspješni se ljudi opuštaju, na primjer, čitajući nešto, gledajući seriju ili slikajući, radeći nešto rukama ili meditirajući.
Offline su
Neposredno prije spavanja uspješni ljudi obično su nedostupni i prestaju gledati nove poruke. U krajnjoj liniji, ionako se ništa ne mora i ne može učiniti preko noći, a ono što se pojavi navečer može i mora pričekati sljedeći dan.
Izvor : miss7.24sata.hr
