Povežite se s nama

Hi, what are you looking for?

Profitiraj.hr

Izdvojeno

Kako biti sretniji na poslu?

Rad u startupu može biti jako stresan. Samo pitajte bilo koga tko je ikada radio i sudjelovao u nekom startupu.

Rad u startupu može biti jako stresan. Samo pitajte bilo koga tko je ikada radio i sudjelovao u nekom startupu.

Inc. predstavlja tečaj ‘Search Inside Yourself’ (‘Traži unutar sebe’) koji je osmišljen za poboljšavanje emocionalne inteligencije i pomnosti, koji bi činio zaposlenike sretnijima i produktivijima, a šefove boljima. U konačnici, cilj tog projekta je postići da svijet bude općenito sretnije mjesto za svakoga.

Svakom poduzetniku preporučuje se da nauče ove 3 vještine:

1. Naučite se unutarnjem miru

Rad u start-upu često podrazumijeva beskrajan tijek financijskih pritisaka i raznih drugih vrsta pritisaka. Sposobnost postizanja mirnog i jasnog uma, na ‘vlastiti zahtjev’, može biti jako korisno. Zvuči li vam to kao zadatak? Ne brinite, stjecanje ove vještine je vrlo lako. Ona dolazi iz pomnosti, a pomnost je ništa drugo nego trening pažnje na način koji omogućava vašem umu da se stabilizira. Jedan od načina da to postignete je s kratkim meditacijama svakoga dana ili tihim fokusiranjem pažnje na disanje. Nekoliko udisaja i izdisaja, tu i tamo, biti će sasvim dovoljni.

2. Povećajte emocionalnu otpornost

Poduzetnici griješe svakodnevno, a ako posao uključuje inovacije, neuspjeh je gotovo pa neizbježan ili se čak i podrazumijeva. Stoga, počnite s priznanjem da je neuspjeh većim dijelom fiziološko iskustvo. Za većinu, to je stezanje u grudima, bol u trbuhu i nedostatak energije zbog kojih se osjećamo grozno.

Prvi korak je prepoznati neuspjeh kao fizički doživljaj. Drugi korak je da se vratite tehnici pod brojem 1 – umirite svoje misli fokusiranjem na vlastito disanje jer smirivanje uma ima učinak i na smirivanje tijela. Jednostavno razmatrajte emocije kao fiziološke senzacije i to je sve. Iako mogu biti ugodne ili neugodne, one su samo iskustva, a kada uspijete postići da vam emocije dolaze i odlaze na jedan jednostavan i ‘elegantan’ način, kakve god da one bile, postati ćete otporniji na neuspjeh. To će biti vaš osobni uspjeh.

3. Razvijte naviku da želite uspjeh drugima

Pretpostavka je da ako morate uvjeriti nekoga da vam pomogne, pola bitke je već izgubljeno. Puno je lakše pomoći nekom drugom da uspije na način na koji ste i vi uspjeli. Ako budete ‘uokvirili’ stvari u tom smislu, ljudi će vjerojatno više željeti raditi s vama.

Uistinu je moćna navika da želite sreću svima drugima na koje naiđete. Gledanjem na svako drugo ljudsko biće na način da mu želite sreću, nećete na primjer poželjeti ni započeti svađu s osobom koja će vam oduzeti prednost u prometu. U svemu tome nalaze se razlozi za stvaranje mentalne navike tako da kad vidite nekoga vaša prva misao bude: ‘Želim da ova osoba bude sretna.’ Ljudi koje ćete sretati, pokupit će to od vas nesvjesno.

To će vam pomoći i da budete bolji šef. Poduzetnicima se preporučuje da nastoje biti ‘vođa 5. razine’ – vođa koji vodi svoju tvrtku u uspjeh. Ono što je posebno kod takve vrste vođe je njihova sposobnost osobne poniznosti i ambicioznosti u isto vrijeme. Ambicija je pri tome namjenjena za veće dobro, a ne za pojedinca. Ovaj tip vođe je vrlo učinkovit u startupu, gdje se želi potaknuti svakoga. Zato se kao najbolja vještina koju startup lider može naučiti navodi – sućut.

Inc. 


Napisao

Pročitajte još:

Lifestyle

Postoje određene navike i osobine koje svi vrhunski vođe imaju, od kojih je Inc.com izabrao 12 najbitnijih.

Lifestyle

Vi ste odgovorni za sebe i morate odlučiti kako ćete živjeti, jer ako nećete vi tada će to učiniti netko drugi za vas.

Lifestyle

Blog Lifehack tvrdi da su ljudi koji piju kavu uspješniji.

Lifestyle

Uspješni ljudi znaju iskoristiti svoje vrijeme i ustaju rano. Ne zato što to rade svi uspješni ljudi, nego zato što je to mudro.

Oglasi

Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.