Jeste li znali da se u Zagrebu možete svake druge srijede družiti s vlastitom kreativnošću? Ako ste ikad poželjeli u svoj život unijeti malo više boje, podrške i veselja, ovo je mjesto za vas! kreARTionice su inovativne radionice koje spajaju psihologiju s kreativnim izražavanjem.
Sve su brojnija istraživanja koja pokazuju vrijednost i važnost njegovanja kreativnosti u svakodnevnom životu. Kad stvaramo nešto vlastitim rukama, manje smo anksiozni i bolje upravljamo svojim stresom. Zadovoljniji smo sobom i lakše pronalazimo smisao u životu. Različitim bojama, oblicima i materijalima možemo lakše izraziti misli i osjećaje za koje nam je teško naći riječi. Izražavanje i razumijevanje unutarnjih stanja od velike je pomoći u nošenju s različitim životnim iskustvima.
kreARTionice je osmislila i vodi Eva Simona Kulenović, magistra psihologije i edukantica kliničke ekspresivne art terapije. Radila je kao voditeljica odjela ljudskih resursa u brzorastućoj IT tvrtki i kao asistentica na Odsjeku za psihologiju te volontirala s djecom i mladima. U svom je radu primijetila da se neke teme uvijek ponavljaju, neovisno o dobi.
“Shvatila sam koliko je za ljude svih uzrasta važno imati priliku biti svoj, biti prihvaćen i dopustiti si igru. Za mene je kreativno izražavanje upravo to – igra. Dugo sam govorila kako bi bilo super da postoje “igraonice za odrasle”, mjesto gdje odrasli ljudi mogu doći nakon napornog radnog dana i svih obaveza te posvetiti se sebi, a pritom uživati u slikanju, izrezivanju, lijepljenju, crtanju, slaganju i nizu drugih aktivnosti. A onda sam zaključila da mogu sama stvoriti upravo takvo mjesto! I tako su nastale kreARTionice. Iako svatko može kod kuće uzeti kist ili bojanku za odrasle, ipak je lakše posvetiti se stvaranju u dobrom društvu i kroz vođene aktivnosti koje pažljivo pripremam za svaku radionicu kako bi svaki sudionik, uz zabavu i opuštanje, nešto novo saznao ili osvijestio o sebi. “ – kaže Eva.
Za iskorištavanje svih pozitivnih učinaka kreativnosti ne trebate posvetiti svoj život slikarstvu, biti veliki pjesnik ili živjeti od svoje umjetnosti. Dovoljno je uzeti malo vremena za sebe i pustiti mašti na volju. Kako kaže jedna od Evinih omiljenih autorica, Brené Brown: “Ne postoje kreativni i ne-kreativni ljudi. Postoje samo ljudi koji koriste svoju kreativnost i oni koji to ne čine.”
Radionice se održavaju svake druge srijede u Prostoru imaginacije u Dalmatinskoj 17/1, a više informacija možete naći na web stranici www.kreartionice.com ili njihovoj Facebook stranici https://www.facebook.com/kreartionice/.
https://www.facebook.com/kreartionice/