Radite prekovremeno? Rizik od srčanih bolesti veći vam je do 67 posto

Dugi radni sati povećavaju rizik od srčanih bolesti za čak 67 posto, u odnosu na standardno 7-satno ili 8-satno radno vrijeme.

Loše navike vežu se uz dugi rad

Znanstvenici još uvijek nisu sigurni da li dugo radno vrijeme samo po sebi šteti ljudskom zdravlju, ili su za to krivi ostali čimbenici vezani za takav rad, poput nezdravih prehrambenih navika, dugotrajnog nekretanja i depresije.

– Za sada znamo da je dugo radno vrijeme povezano sa znakovitim porastom teških srčanih oboljenja – kazao je Mika Kivimaki, znanstvenik londonskog University Collegea.

Kardiovaskularne bolesti su ubojica broj jedan u svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, bolesti srca svake godine ubiju 17,1 milijuna ljudi.

Odlazak na posao gradskim prijevozom značajno umanjuje stres