Lifestyle
Vi ste odgovorni za sebe i morate odlučiti kako ćete živjeti, jer ako nećete vi tada će to učiniti netko drugi za vas.
Hi, what are you looking for?
Vi ste odgovorni za sebe i morate odlučiti kako ćete živjeti, jer ako nećete vi tada će to učiniti netko drugi za vas.
Potrudite se da zaspete s pozitivnim mislima u svome umu, a planove i bitke za sutra ostavite kada se probudite.
Ako ste jedna od onih osoba koja malo spava, a onda za propuštenim snom žali ovo je tekst za vas.
Trećinu života provodimo spavajući, što je ključno za naše zdravlje i dobrobit kao i jelo. Ali zašto točno nam je potreban san nije uvijek...
Poslijepodnevni drijemež, ustanovili su znanstvenici, može utjecati na pojavu brojnih upala u organizmu.
Što bolje rade svoj posao to je uzbudljivije ranije ustati i započeti rad. Za ranoranioce je život preuzbudljiv da bi ga proveli spavajući.
Svi oni koji vole dulje spavati, odsad imaju ispriku. Potrebu za više sna ima svaki peti Europljanin, pokazalo je nedavno provedeno istraživanje.
Čini se da su zagovornici poslijepodnevnog sna dobili potporu u istraživanjima. Gubimo li san preko noći, dnevnih 10-15 minuta drijemanja može uvelike pomoći u...